Odżywianie i Diety - Strefa kobiety.pl

Jesteś tu: Zdrowie » Odżywianie i Diety

Chirurgiczne leczenie otyłości - na czym polega?

Skrajna otyłość to przede wszystkim wielka uciążliwość, która wpływa nie tylko na zdrowie i kondycję organizmu, ale i na postrzeganie samego siebie, rodząca kompleksy. Medycyna proponuje osobom otyłym innowacyjne rozwiązanie. Na czym ono polega?

czytaj więcej

Dlaczego rano trzeba jeść śniadanie?

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, a rezygnowanie z niego to błąd, który odbija się na samopoczuciu, zdrowiu, a nawet wadze. Dlaczego należy jeść śniadania?

czytaj więcej

Witarianizm - czyli surowa, zdrowa i skuteczna dieta

Bez wątpienia jest jedną z najzdrowszych diet, choć jednocześnie nie nadaje się do stosowania przez każdego. Na czym polega dieta surowa, zwana inaczej witarianizmem?

czytaj więcej

Chudnij jak gwiazdy - dieta 5 czynników

Poznajcie najpopularniejszą dietę wśród gwiazd opracowaną przez kanadyjskiego dietetyka Harley’a Pasternaka - dieta 5 czynników. O jej skuteczności przekonały się takie gwiazdy jak m.in. Natalie Portman, Mandy Moore, Alicja Keys i Halle Berry.

czytaj więcej

Dieta warzywna

Dieta, która oczyści nasz organizm, pozwoli mu pozbyć się toksyn, dostarczy nam mnóstwa witamin, a przy tym wszystkim pozwoli na utratę zbędnych kilogramów. Przedstawiamy szybką dietę oczyszczającą, która pozwoli stracić zbędne kilogramy szybko i zdrowo.

czytaj więcej

Dieta hollywoodzka

Stosowały ją z powodzeniem takie gwiazdy, jak Marylin Monroe i Elizabeth Taylor, które pokochały ją za prostotę i skuteczność. Dieta hollywoodzka ma jeszcze więcej zalet - dowiedz się jakich, jak należy ją stosować i komu najbardziej pomoże ze stratą zbędnych kilogramów.

czytaj więcej